Почему работать в офисе лучше чем дома. Работа дома или в офисе. Общение с приятными людьми

Для меня это все уже давно не новость, был даже момент, когда я в серьез хотел где-нибудь снять себе кабинет, но жаба-стерва и лень отговорили меня. Сейчас я явственно чувствую, что зря.

Работать дома "хорошо"

Конечно, хорошо. Хочешь ночью работаешь, хочешь вечером, а хочешь как все с утра. Можно себе устроить выходные среди недели, а в выходные вкалывать. Работать не 8 часов в день, а 4. Свобода полная, но у этой свободы есть оборотная сторона.

1. Родственники и друзья. Им совершенно похрен, что ты работаешь. Ты же дома, у тебя есть время, ты мож ешь приехать им помочь или сходить в магазин, посидеть с ребенком, пойти с ними гулять. Еще +100500 причин, чтобы отвлечь от дел.

2. Зона комфорта. Если в первом случае можно все свалить на кого-то, что тебе не дают работать, то тут банально начинаешь лениться или отвлекаться. Дома значительно комфортней, чем в офисе. Тут и холодильник рядом, и кровать, и телевизор. Я в эти ловушки постоянно попадаюсь, особенно похомячить люблю или вконтакте застрять.

3. Нет начальника. Этот, казалось бы, несомненный плюс работы дома, может легко превратиться в минус. Вас некому контролировать!!! Ладно, если бы это заключалось только в контроле того, чем вы занимаетесь в рабочее время. Однако руководство не только нас контролирует, но и направляет на решение новых задач. Когда вы сами себе начальник нужно принимать решение о том, выполнение какой работы выгоднее, расставлять приоритеты, отвечать за неудачи, наконец, мотивировать на работу.

Работа в офисе

Про работу в офисе или где-то на территории организации мне, пожалуй, можно и не рассказывать, ведь почти всё трудоспособные работают или работали так. Однако пройдемся.

Минусы:

1. График. Это самый главный недостаток работы "на дядю". Вы просто обязаны трудиться строго по графику, за редким исключением. Это означает, что если вдруг понадобиться куда-то, отлучиться, то нужно как минимум отпрашиваться, может быть брать отдых за свой счет, а то и вовсе искать сменщика.

2. Транспорт. Редкие счастливцы или продуманы, ходят на работу пешком в 5-30 минутах от дома. Чем крупнее город, тем меньше таких людей. Все остальные ездят, на машине или в общественном транспорте. Так или иначе, большинство тратит деньги и время. В Москве наверно больше всего съедается жизненного времени в транспорте.

3. Начальник. Как говорит мой папа: "На работе либо начальник дурак и платят хорошо, либо платят плохо, но начальник хороший".

4. Коллектив. Не всегда коллектив дружный. Одна знакомая называет свое новое место работы - "Серпентарий".

Пожалуй, это самые яркие минусы, если у вас есть еще варианты скидывайте в комментарии.

Плюсы:

1. Вы работаете. И действительно на работе все работают, да еще как работают. Даже за копейки, но работают, выкладываются по полной. На работе без работы можно помереть со скуки. Хотя и тут не без исключений.

2. Живое общение. Коллектив это не всегда минус, верно? Хорошая дружная компания бывает и на работе. Это яркий плюс.

3. Разнообразие. Какое ни какое, а смена обстановки. Если все время находиться в одних и тех же условиях, то мозг того и гляди закостенеет.

4. Стабильность. Именно она так греет душу многих. Этих людей несравнимо больше в общей массе трудящихся. Зачастую и зарплата низкая и работа не нравится, но зато стабильно. У меня почему-то в качестве примера приходит на ум только Сайфер из Матрицы, предатель, который ради красивой жизни в матрице продает команду своего корабля.

Так, где же лучше работать?

А тут на вкус и цвет товарищей нет. Каждый сам взвешивает все за и против (плюсы и минусы), решает для себя, где ему лучше. А лучше, конечно, всегда там, где нас нет:) Кстати, не каждый сможет работать самостоятельно, кому-то фантазии не хватает, а кто-то не может без надзирателей. Однако...

Однако, возвращаясь к варианту съема офиса для себя. Не смотря на возникающие затраты по оплате аренды, мы остаемся при всех плюсах домашней работы и исключаем сразу первые два минуса: навязчивых близких и зону комфорта. Если вы работаете один, то для комфортного труда огромного помещения не нужно, оно может быть довольно маленьким, соответственно и стоить будет немного.

Если как-либо вы достигаете наилучшей сосредоточенности на работе (уединением в рабочем кабинете или в съемном офисе, или еще как-нибудь), то стоит сделать именно так, потому что затраты окупятся с лихвой, с появлением плодов вашего труда.

Комфортной работы и гениальных решений вам!


Еще лет 20 тому назад, будучи студенткой вуза, я решила, что каждый день на работу ходить не стану. Не сразу, но у меня все же получилось найти такой вариант… А теперь надомная, вернее, удаленная работа все больше входит в моду. Меж тем, одни убеждены, что плодотворно трудиться и получать высокую зарплату можно только в офисе, а другие – что нет ничего эффективнее «удаленки». Испробовав оба варианта, могу с уверенностью сказать – у каждого из них имеются свои плюсы и минусы.

Итак, миф 1. Удаленная работа может быть только фрилансом, штатные сотрудники трудятся исключительно в офисе.

Это полная чепуха! В журналистике, например, свободный график или «удаленка» - это норма. Другое дело, если у вас ответственная должность – скажем, редактор отдела. Вас могут обязать ежедневно присутствовать на работе. Но случается, в редакции просто вводят присутственные дни 1-2 раза в неделю.

Есть, конечно, и редакции, где все сотрудники обязаны каждый день являться на , но большей частью это не оправданно, так как ту же работу – готовить или редактировать статьи - они могут преспокойно делать дома. Дело тут просто в политике начальства, которое хочет держать работников на глазах и контролировать их.

С момента окончания вуза я всегда работала на штатных должностях и при этом появлялась на работе от силы два раза в неделю. Обычно у меня было одно основное место работы, кроме того, я сотрудничала еще в нескольких местах внештатно. Отсутствие необходимости ежедневно посещать офис здорово экономит время и силы для занятий чем-то еще.

Миф 2. У офисных работников зарплата больше, чем у удаленных.

Совсем не факт! Это смотря где и кем вы работаете, какая политика у руководства и т.д. В одном журнале, где я проработала недолгое время, мне сказали, что за запрошенные мной 30 тыс. руб. сотрудники у них ходят на работу каждый день, а я хочу сидеть дома и получать столько же… В итоге назначили оклад 20 тыс. Однако на последнем месте работы я до получала около 40 тыс., работая дома. Правда, оплата была сдельной, но я при этом официально числилась в штате редакции.

Знаю людей, которые обязаны ежедневно отсиживать в офисе за 15-20 тыс. руб. В общем, везде свои порядки.

Миф 3. Удаленная работа более спокойная.

Не совсем так. Конечно, бывают дни, когда тебя никто не беспокоит, а случается, что тебя постоянно дергают звонками, электронными письмами или сообщениями по «аське». В этом заключается главный минус «удаленки». Вопросы, которые в офисе можно оперативно решить путем переговоров на месте, здесь растягиваются на неопределенное время. Допустим, я предлагаю тему для статьи, редактор, чтобы утвердить ее, должен связаться с главредом и только потом сообщить мне, нужна ли такая статья.

Во время моей работы литературным редактором в журнале мне звонили по пять, а то и больше раз на дню, решая разные текущие вопросы. Выглядело это так. «Такая-то статья у вас?» - спрашивала замредактора. – «У меня». - «Перешлите ее, пожалуйста, верстальщику». Через некоторое время она снова звонила и спрашивала про ту же статью. На мою реплику: «А я ведь ее уже вам отсылала!» - дама отвечала: «Знаете, а мы что-то не можем ее найти».

Не редкость, когда беспокоят по работе по выходным или праздникам. Удаленного сотрудника чаще всего рассматривают как сотрудника с ненормированной рабочей неделей, а может запросто попросить не дергать его в нерабочее время.

Миф 4. Удаленных работников работодатели не воспринимают всерьез.

Если им это выгодно – еще как воспринимают! За годы моей удаленной работы в разных учреждениях никто ни разу даже не поинтересовался, когда у меня день рождения, но зато если от меня что-то требовалось помимо основной работы – допустим, куда-то съездить по поручению начальства, выступить на презентации издания, помочь переносить вещи в связи с переездом офиса или найти каких-то людей, – ко мне обращались, и отнюдь не просительным тоном!

Никаких бонусов удаленные работники, как правило, не получают. Мне ни разу не давали премий, не звали на , а отношения с коллегами почти всегда складывались только официальные. И это, пожалуй, основной минус «удаленки»: вы фактически не являетесь членом трудового коллектива.

Миф 5. Находясь на удаленной работе, карьеру не сделаешь.

Это смотря в какой сфере. Если вы работаете менеджером на телефоне, то, заключив несколько успешных контрактов, имеете неплохой шанс продвинуться по службе. Но в большинстве случаев куда больше этих шансов у тех, кто постоянно торчит на глазах у начальства. Лично мне лишь дважды за все время предлагали вышестоящие должности, но только потому, что других кандидатур на тот момент просто не было.

Кто-то держится за работу в офисе, поскольку не представляет себе, как можно трудиться дома. Многие считают, что офис дисциплинирует, а дома постоянно что-то отвлекает от занятий. Работа в офисе – это стабильность, премии и бонусы, оплаченные больничные и отпуска, общение, наконец.

«Удаленка» же – это работа в комфортных лично для тебя условиях, возможность планировать свой день как хочется, отсутствие затрат времени на дорогу в офис…

На мой взгляд, нельзя однозначно определить, какой вариант лучше, а какой – хуже. Одним людям больше подходит офис, другим – удаленная работа. Но оценить все "за" и "против" можно лишь, попробовав и то, и другое.

Для многих женщин, воспитывающих маленьких детей, работа дома – единственный способ пополнить семейный бюджет. Такая работа имеет свои плюсы и минусы и не каждому подходит.

Компьютеры и интернет позволяют зарабатывать самыми разными способами – от программирования до написания описаний товаров и проверки чужих грамматических ошибок. Работают, не выходя из дома, и мужчины и женщины.

Мужчины, обычно специалисты в области информационных технологий, могут выбирать, как им работать – в офисе или дома. Очень часто они сочетают эти два вида работы: несколько часов в день проводят в , остальное время трудятся дома или 2-3 раза в неделю появляются на работе, чтобы согласовать какие-то моменты.

Женщины, чаще всего, в период отпуска по уходу за ребенком находят способы пополнить семейный бюджет, работая из дома. Иногда не столько нужда в деньгах вынуждает их сидеть за компьютером, сколько потребность поддерживать свой профессиональный уровень или желание приобрести новую специальность.

Часто можно услышать: «Хорошо тебе, работаешь дома, спишь, сколько хочешь, за ребенком присмотришь, обед у тебя всегда горячий и т.п.». Так ли уж хорошо работать дома? И для всех ли хорошо?

Плюсы работы дома

  1. Нет необходимости рано вставать, чтобы успеть собраться и добраться до .
  2. Экономия времени и денег на транспортные расходы, особенно в больших городах.
  3. Возможность планировать свой рабочий день, можно начать работать рано утром, если жаворонок, или сидеть допоздна, если сова и ночью лучше работается.
  4. Можно всю неделю работать без выходных, а на следующей неделе поехать на несколько дней отдохнуть.
  5. Дети всегда под присмотром. Если они ходят в садик или школу, то удобно забирать их в любое время и покормить горячим обедом.
  6. Дома нет болтовни коллег, общественно-обязательных мероприятий, и нет людей, чье общество тебе неприятно.
  7. Начальник не требует ничего, кроме выполненной вовремя работы: ни находиться 8 часов на рабочем месте, ни пойти помочь бестолковым коллегам, ни подать-принести.
  8. Можно работать дома, если болит горло или аллергическая сыпь на лице. В офис не пойдешь с ногой в гипсе, а дома можно выполнять задания.

Недостатки работы дома

  1. Нет возможности сравнить себя с коллегами, трудно оценить свой уровень профессионального роста или его отсутствие. Нет возможности учиться у коллег и руководства, осваивать новые методы и идеи.
  2. Домашний офис — не для молодых карьеристов. Дома невозможно проявить свои организаторские качества, умение генерировать идеи и работать в команде.
  3. Нет возможности быстро и эффективно решить рабочие проблемы путем непосредственного общения с сотрудниками.
  4. Трудно организовать себя, заставить работать регулярно, а не по настроению.
  5. Нет необходимости следить за своим внешним видом, за прической и одеждой, это приводит к неряшливости.
  6. Нет простого дружеского общения с людьми на работе, обмена мнениями, коллективного обсуждения проблем.
  7. Страдают отношения в семье – все эти разговоры о том, что я на работе, а ты дома, так почему не убрано и обед не приготовлен ни к чему хорошему не ведут.
  8. И самый большой минус – напоследок! Вы пробовали сосредоточиться на решении важной задачи, когда рядом ребенок что-то рассказывает, муж интересуется, где его носки, а в соседней комнате бабушка включила телевизор на полную мощность? Вы погрузились в хитросплетения сложного программного кода, мир для вас не существует, мозг работает на полную мощность — а тут жена с требованием вынести мусор и истерикой, что она все по дому должна делать? Если ваш дом полон народа — работать здесь вы не сможете. Бегите в офис!

Чтобы понять, где работать лучше, нужно попробовать разные способы. В начале своей карьеры стремиться работать в коллективе, с появлением детей в семье подчиниться обстоятельствами и работать дома. Когда дети подрастут и станут самостоятельными – работать так, как удобно именно вам.

Работа в офисе:
- позитив
Устойчивый заработок. Работая в компании, которая выдает нормальную законную зарплату (не в конвертах), вы не будете беспокоиться о своем заработке. Вы сможете позволить себе взять кредит при благоприятных условиях. Вы сможете совершить непредвиденные покупки, ибо будете знать, что вскоре будет заработная плата.
Новые знакомства. Вполне возможно, что во время работы в офисе вы обзаведётесь многими контактами, в частности очень полезными. Контакты не ограничиваются сугубо деловыми отношениями - на работе вы можете встретить новых друзей, а возможно и любовь.
Карьерный рост. Если работа в офисе имеет долговременную перспективу, то это повышает ваши шансы на совершенствование навыков и профессиональных способностей - как в процессе работы, каждый день, так и через длительные отрезки времени. Вы можете получить новые знания во время различных конференций, семинаров, встреч.
Покой. Вас никто не будет отвлекать при выполнении ваших обязанностей. Вы можете работать, не беспокоясь о том, что сейчас кто-то придет и будет навязывать вам свое общество (особенно если у вас более-менее уединенное помещение).
- негатив
Утомляемость и проблемы со здоровьем. Длительная однообразная работа утомляет. Если вы не работаете в Google, то вам со временем может стать очень скучно, от чего страдает качество выполненной работы. Сидение в офисе не очень хорошо влияет на ваше здоровье, даже может его ухудшить. Тем более, что места массового распространения болезней и бактерий - это прежде всего компьютеры и рабочие места.
Чемоданное настроение. К концу рабочего дня вы только и будете делать, что считать минуты до окончания работы, чтобы как можно скорее пойти домой. Конечно, если вы не трудоголик. Решение: разнообразить рабочий план.
Напряженная атмосфера внутри коллектива. Никто не застрахован от конфликтов с вашими коллегами, особенно во время критических моментов и ситуаций. Сколько в коллективе людей - столько мнений и эмоций. Офисная работа потребует от вас сбалансированности и готовности идти на компромиссы. Решение: зависит от ваших личных способностей в области психологии человеческих взаимоотношений.
Семейные проблемы. Подготовьтесь к тому, что вам на некоторое время придется уменьшить время, которое вы проводите с близкими и друзьями. Особенно, если вы мужчина - на работе от вас будут требовать больше отдачи, чем от женщин. А это вызовет, в свою очередь, домашние проблемы и разногласия.
Работа дома:
- позитив
Свободный график. Работая дома, вы можете свободно планировать свое время, так как не зависите от кого-то. Поэтому время, затраченное на выполнение и качество работы будет зависеть только от вас и ваших личных навыков. Личная заинтересованность станет вашим главным двигателем в выполнении работы. Позитивное отношение к работе. Дома вам работать намного интереснее и легче, этому будет способствовать непринужденная атмосфера и легкость в выполнении работы.
Уменьшение расстояний. Вам не нужно будет преодолевать ежедневную дорогу на работу, потому что ваша работа будет дома. Единые расстояния, которые вам придётся преодолевать по работе - это возможные встречи с клиентами или партнерами, все остальные контакты возможно осуществить с помощью Интернета или телефона.
- негатив
Технические проблемы. Будьте готовы к тому, что любые сбои, ошибки или проблемы, особенно технического характера (поломки техники, систем, параметры), некому будет решать. Вы сами себе техник и инженер, и будете вынуждены решать проблемы сами. А это потраченное время и несделанная работа. Решение: хорошие знакомые, либо специально нанятые для этого люди.
Посторонние лица. Будьте готовы, что во время выполнения какой-либо сложной задачи, вас кто-то позовёт на обед, или попросит убрать в комнате. Если вы, конечно, живёте не одни. У вас в доме постоянно будут посторонние люди, и это будет отвлекать ваше внимание и концентрацию. Возможны также рядовые междоусобицы и конфликты на этой почве. Решение: отдельный кабинет или комната.
Деструкция и затраты. Вы будете вынуждены держать очень строгий порядок на своем рабочем месте дома. Ведь в домашнем беспорядке могут потеряться существенные важные вещи - адрес, телефон, или бизнес-план. Этим всем порядком также будете заниматься только вы. Возможны также дополнительные расходы на отдельные предметы (технику, канцтовары, книги и т.д.)
Ну вот, кажется, и все. Теперь, где работать - дома или в офисе - решать вам. Успехов в работе!

Благодаря интернету, огромная аудитория людей получила возможность зарабатывать дома. Данный фактор повлиял на повышенный интерес к ответу на вопрос «Работа дома или в офисе?».


Тысячи людей, узнав о возможности заработка в интернете, начали задумываться над тем, чтобы бросить основную работу и «переключиться» на работу в сети. Как поступить, если и вы оказались перед аналогичным выбором?

Для начала необходимо оценить все преимущества и недостатки обоих видов работы. С одной стороны, работая дома, вам не придется тратить время на дорогу в офис , общаться с другими сотрудниками, а так же следовать четкому рабочему графику.

С другой стороны, некоторые люди просто не могут вынести работу без общения, коллектива и самостоятельно устанавливать себе рабочее время.

Организованность, это один из критериев успешного интернет – работника, который будет стабильно выполнять работу, и мотивировать самого себя к активным действиям.

Зарабатывая в интернете, вам потребуется следить за множеством нюансов и организовывать различные процессы, что опять же может стать причиной отказа от удаленной работы.

Выполняя работу в офисе, под руководством начальства, вам потребуется выполнять определенные функции, в то время как, используя интернет, вы будете не только делать свою работу, но и считать прибыль, следить за развитием, заниматься рекламой и многое другое.

Без наличия предпринимательской «жилы» будет намного сложнее развивать карьеру в сети, но с другой стороны, в офисе, вам потребуется довольно долго трудиться, чтобы добиться высокой должности.

Есть множество плюсов, заставляющих людей оставаться на работе в офисе, отказываясь от заработков в интернете:

  • в офисе не так скучно, можно общаться с коллегами;
  • коллектив может пригодиться при выполнении разных задач;
  • есть официальное трудоустройства (идет опыт, есть больничный, отпуск и т.д.);
  • самому не приходится организовывать рабочее место;
  • отдыхаешь от дома и семьи;
  • на работе меньше соблазнов, чтобы ничего не делать;
  • иногда в офисе можно просто «посидеть» перед монитором;

— работая в реальной жизни, вы будете следить за внешностью.

Свобода действий или выполнение определенных функций и стремление добиться расположения начальства, которое может перевести вас на другую должность? Выбирая между этими видами работы, обязательно учитывайте тот факт, что работа в офисе сопровождается стабильностью.

Зарабатывая в интернете, у вас не будет отпусков, больничных и официального трудоустройства, что опять же является отрицательным моментом.

В принципе, стабильности заработка можно добиться и в интернете, но для этого потребуется не один год трудовых вкладов, которые в конечном итоге должны привести вас к созданию своего бизнеса.

Выбирая между работой в офисе и интернете, я выбрал удаленный вид заработка, и, не смотря на некоторые отрицательные моменты, меня устраивает моя деятельность.

Главное, понять, что вам подходит и готовы ли вы к свободной работе, которая может быть намного сложнее, чем работа под чьим-то руководством.

Всё же, работа в интернете лучше офиса

Несколько лет работая в интернете, я уже и представить боюсь, что когда-нибудь придется устраиваться на обычную работу в офис.

Полная свобода действий, занимаешься тем, что тебе нравится и, сам решаешь, сколько на это тратить времени. Конечно, здесь доход зависит только от того, сколько ты сделал работы, но меня это устраивает.

Через интернет способны работать абсолютно все. Чем вы бы занимались в офисе? Компьютерным дизайном, менеджером проектов, контент менеджером? На все эти должности можно устроиться в сети.

Специально для этого созданы биржи фриланса. Можете прямо сейчас зайти на и посмотреть доступные вакансии:

Интернет быстро развивается, поэтому в нем можно подыскать рабочее место с любыми навыками. На старте обязательно будут трудности, придется искать хорошего работодателя, отправлять много заявок и так далее. Зато потом вы получите полноценную работу, не выходя из дома.

Тысячи людей уже этим воспользовались, они трудятся на дому и получают деньги на банковские карты. По мнению специалистов, в ближайшем будущем удаленных работников будет ещё больше, так как это удобно и помогает экономить самим работодателям.

Чем можно заняться дома, чтобы заработать?

Уже захотелось работать в сети, но не представляете, чем вы можете заняться?

Предлагаем вам несколько интересных вариантов:

  1. – самый распространенный выбор начинающих фрилансеров. Пишешь статьи на заказ или на любую тематику, чтобы потом выставить на продажу. Используйте свои знания и увлечения, пишите о продуктах, похудении, моде, строительстве и так далее.
  2. – похожий на предыдущий способ, но несколько упрощенный. Статьи писать не нужно, их нужно корректировать. Многие талантливые авторы пишут много и интересно, но с ошибками.
  3. – дикторы – если у вас приятный голос, почему бы не взяться за озвучку видеороликов. Сейчас даже создаются сайты, где предлагается такая подработка, промо-ролики записываются каждый день.
  4. – самая простая работа в сфере фриланса. Как и в реальной жизни вы будете «расклеивать» объявления, только не на реальных досках, а на специальных сайтах.
  5. – у многих людей, закончивших ВУЗы, есть образование инжинера, независимо от сферы деятельности, профессиональные навыки можно применить и в сети.
  6. – интернет-магазины не редкость, их открывают кому только не лень. Дело прибыльное, но без консультантов и помощников не обойтись, поэтому вакансии для удаленных продавцов часто встречаются на биржах.
  7. – следить за порядком на сайтах, удалять спам, размещать посты, отвечать на вопросы пользователей и многое другое входит в обязанности модераторов сайтов и групп в соц. сетях.

Похожие статьи

  • Зимние виды спорта: полезны или травмоопасны?

    В программу современных Олимпийских игр 7 зимних (15 дисциплин) видов спорта. Пункт указывает вид спорта, а подпункт дисциплину. 1. Биатлон (IBU) 2. Кёрлинг (WCF) 3. Коньковые виды спорта (ISU) 3.1 Конькобежный спорт 3.2 Фигурное...

  • «Зимние виды спорта» доклад

    Зима в России нередко длится по 4 месяца, а в отдельных регионах зимний период сменяется летом лишь на пару месяцев. Живя в столь суровых условиях, нашим предкам не оставалось ничего иного, как полюбить это время года и придумывать для...

  • Коллекционирование пробок

    От стеклянных бутылок или пластмассовых от пластиковых бутылок. Особенности коллекционирования Крупнейшие коллекции На настоящий момент обладателем самой крупной коллекции пробок является Франко Ферретти (Franco Ferretti) из Италии. В...

  • Обязательный комплект санитарных средств для домашней аптечки

    Если при каждом открытии дверцы шкафа на вас сыпется лавина упаковок и баночек со всевозможными лекарствами, значит пришло время все перебрать и без сожаления выбросить лишнее. В первую очередь в мусорное ведро должны уйти все медикаменты...

  • Его избранницей стала юная копия Анджелины Джоли!

    Продлился два года, однако в отношениях они состояли десять лет, причём звёзды воспитывали вместе шестерых детей: сыновей Мэддокса Шивана, Пакса Тьена и Нокса Леона и дочерей Захару Марли, Шайло Нувель и Вивьен Маршели. При этом лишь трое...

  • Вы должны знать их «в лицо»!

    В современном мире все больше людей страдают ожирением и болезнями, с ним связанными. Объясняется это в большой степени достижениями современной науки и техники. Люди стали намного меньше двигаться и значительно больше есть, причем еда,...